Hoe je met een lagere verwarming je energierekening kunt verlagen

25 februari 2026

De winter heeft zijn intrede gedaan, en dat betekent hogere energiekosten voor veel huishoudens. Het verlagen van je verwarming kan een gemakkelijke oplossing zijn om deze kosten te reduceren, zonder dat je comfort hoeft in te boeten. Slechts één graad minder kan leiden tot aanzienlijke besparingen. Dit lijkt misschien onbetekenend, maar over een heel seizoen kan dit oplopen tot wel 6% op je stookkosten. De voordelen zijn niet alleen financieel; ook je leefomgeving en de aardbol zullen er beter van worden. Meer mensen beginnen nu te beseffen dat kleine aanpassingen grote gevolgen kunnen hebben.

Waarom verwarming lager zetten voordelig is

Er zijn diverse redenen waarom het verlagen van de verwarming aantrekkelijk is:

  • Energiebesparing: Een lagere thermostaat kan je verwarming aanzienlijk verlichten.
  • Verbeterde nachtrust: Een kille slaapkamer verhoogt de slaapkwaliteit.
  • Langere levensduur van de cv-ketel: Minder vaak hoog stoken kan de levensduur van je verwarmingssysteem verlengen.

Wanneer niet te verlagen?

Niet elke situatie leent zich voor een lagere verwarming. Overweeg deze punten voordat je de thermostaat omlaag draait:

  • Slecht geïsoleerde woningen: In oudere huizen kan het snel afkoelen, waardoor het meer energie kost om weer op te warmen.
  • Gezondheidsredenen: Voor kwetsbare personen is een constante, warmere temperatuur soms noodzakelijk.
  • Moderne huizen: Goed geïsoleerde woningen hebben de neiging om efficiënter te zijn met warmte, waardoor stabiele temperaturen beter zijn.

De ideale temperatuur instellen

Wat is nu de beste temperatuur voor jouw situatie? Vaak is 17 graden een goed compromis. Dit is warm genoeg om je comfortabel te voelen, en niet zo hoog dat je energiekosten explosief stijgen. Heb je een slimme thermostaat? Programmeer deze zodat je woning opwarmt voor je opstaat.

Test en pas aan

De keuze om de verwarming te verlagen is persoonlijk en afhankelijk van jouw omstandigheden. Begin met het verlagen van de temperatuur met een paar graden en observeer hoe dit je comfort en kosten beïnvloedt. Het vergt wat testen en aanpassing; wat voor de ene persoon werkt, past mogelijk niet bij de ander. Je kunt ook kijken naar manieren om je isolatie te verbeteren, wat het effect van lagere temperatuurinstellingen kan versterken.

  • Draag warme kleding in huis.
  • Gebruik dekens voor extra comfort.
  • Voer regelmatig onderhoud uit aan je verwarming.